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腹筋女子を目指す女子のための腹筋女子芸能人情報

腹筋女子にあこがれる女子のための模範となる腹筋女子芸能人の紹介

有村架純

有村架純さんの女優魂を支えるのは1日200回の腹筋

今や女子の中の女子、女子が憧れる女子アイコン、女優の「有村架純」さん。押しも押されぬ大スターですが、実は彼女も腹筋女子。最近話題になった彼女の筋トレニュースから、彼女のトレーニング方法、鍛えられたボディラインの美しさを纏めてみましたんpでお…